طب سنتی
 
ایمیل مدیریت

میزان کالری در هر 100 گرم ماده ذکر شده در جدول زیر امده است

قلیل الغذا میزان کالری متوسط الغذا میزان کالری کثیرالغذا میزان کالری
انار 68/18 نان گندم 260 کبک 188/2
پیاز 38 ماهی خشک 176/47 زرده تخم مرغ 343/5
پنیر تازه 264/1 کلم رومی 23/23 شش حیوان 112/9
ترب 17 گوشت گوساله 203 کلم قمری 22/58
زردک 80/77 گوشت شتر 86 گوشت اسب 175
سیب 48/23     گوشت گاو 349/4
شلغم 39/01     بره 238
کاهو 18     کباب 321/2
گوشت قدید 692/86     گوشت مرغابی 201/4
بادمجان 30/04     کبوتر بچه 230
معدل کالری 129/16 معدل کالری 149/76 معدل کالری 217/56

 




[ دوشنبه 15 مهر 1392  ] [ 03:52 ب.ظ ] [ محمد رضا ابراهیمی بسابی ]
نظرات 2
.: Weblog Themes By R A S E K H O O N :.

درباره وبلاگ

آمار سایت
کل بازدید : 28966 نفر
كل مطالب : 13 عدد
کل نظرات : 8 عدد
تاریخ ایجاد وبلاگ : یک شنبه 6 مرداد 1392 
آخرین بروز رسانی : یک شنبه 13 بهمن 1392